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[其他沟通] 【09.12.01】(男士们免进)冬季最受欢迎的丰胸美颜汤

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发表于 2009-12-1 17:20 | 显示全部楼层 |阅读模式
女人都希望自己的胸再挺一些,脸色再红润美白 一些。特别是到了干燥的冬季。其实这些愿望是可以通过食补的方式实现的,下面推介6款美颜又丰胸 的汤,特别适合冬季喝哦
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4 }5 ]7 @% t$ I& }$ Y" T                    1、猪蹄皮冻
' i6 S2 [7 _; o  材料:新鲜猪蹄、红枣、枸杞做法:$ @4 T" s- R" B) W( D! V
  1)猪脚洗干净以后先用开水烫一下,捞出。$ m) J8 l2 G, B; z) b: n
  2)在锅内装半锅水,加一些红枣,枸杞,小火慢炖一个小时。
. b+ P4 Z& f" V3 ?$ f, N  3)等汤变黄色后,加入盐、鸡精、葱末即可。
. F" k" Z  l; _' t- w# _  4)盛汤到碗里,趁热喝了。8 j6 I* i$ w4 j
  5)把猪蹄捞出来,踢掉骨头,皮和肉重新放回锅里跟剩下的汤煮一煮,捞出来装在平口的盘子里,用保鲜膜套上,放入冰箱冷冻层。15-20分钟后取出,猪蹄皮冻已经做好了,用小刀切成小块,你就可以吃了。
# \6 Z. T! ?, g; ?3 F) t5 {  功效:猪蹄富含胶原蛋白,而红枣养气补血。熬出来的汤以及做成的皮冻,每周只要吃一次,坚持一段时间,就有很好的丰胸和美颜效果,可以增加胸部丰满度和脸部弹性,减少皱纹。养出自然的好气色。, x$ ~* w1 |! z5 x2 R. p, p0 \4 ?

, C3 T/ ]/ o% N+ K5 b: n" l* C                           2、醋姜猪蹄1 b3 u# q! m& e4 a4 k# b
  材料:新鲜猪蹄2~3个、生姜6~7(看个人口味,如果喜欢辣味,可以大量放姜)、香醋两勺(香醋是用糯米酿成的,比一般米醋更补身体)
- w1 U8 @& k) R* y  制作:, a6 ~3 Z. P" ]7 n3 s
  1)猪脚洗干净后先用开水烫一下,去血丝。捞起备用。
- g. ~5 I4 E9 }  2)把所有材料加入锅里,先用大火煮开,再用小火慢炖,约一个小时。4 V1 {5 L: J0 W, s
  3)喜欢甜味的,可以加入少量红糖或者冰糖。不喜欢甜味的,加入葱花和香菜调料。
1 o/ i# ?" I" ?2 R" V) I5 l4 Z* Q  功效:本款汤尤其适合比较瘦,想变得圆润一些的mm。猪蹄有丰胸美颜的功效,姜和香醋都能排毒清体,经常喝,不仅胸部变丰满,脸色也会变红润。对于本身不瘦,只想保养胸形和脸色的MM,每周只需要喝一次即可,而且最好不好在晚上睡前3小时内喝。
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+ f2 k7 ^8 r$ u                         3、鱼肉豆腐汤) l$ M2 b6 x7 p3 F* }
  材料:一条黄鱼(或者鲫鱼)、一块韧豆腐做法:
5 U3 E% L$ c& P7 A6 x3 t  1)把鱼去除内脏和鱼鳃,洗净2)锅里装水,把鱼放入锅中小火炖至鱼肉熟了。' w0 m) a0 l) s5 P% X/ R
  3)加入豆腐,再炖10分钟,加入盐、生姜片、葱末、香菜、绍酒调味即可。
3 e7 S& C% S/ k! B  功效:
6 E4 b* b0 Q2 X! u  鱼肉和豆腐都含有优质蛋白,而且豆腐的原材料大豆中含有植物雌激素,对女性大有好处。这个汤有美白 、养血丰乳等功效,尤其是对一些肾阴不足、阴血亏虚所致的乳房发育不良的人来说效果比较显著。* {4 h$ c, ~) a: R4 M
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8 P2 u4 k* i1 x* a; R                     4、红枣桂圆莲子百合枸杞糖水" Z0 @  V" \, S' g' _. \
  材料:红枣15~20粒,记得去核,桂圆20粒,新鲜莲子20颗,新鲜百合两个(若是干货,大约20片左右),枸杞40粒。
7 `) H9 h1 p$ l8 O: x  做法:  Y& v# m' f4 k+ l4 o* Q
  1)所有材料用清水泡发,洗净2)装入锅里,水煮。小火煲25分钟即可。
  i- K: a# N& c/ j' ~6 |  3)每次多煲一些,冷藏在冰箱里,喝的时候取出来,稍稍加热,可以连续喝几天。
% w( w/ a, F# K' d1 R  效果:红枣能调气血,通经络,对乳房保健有很大好处。这款糖水补血又滋润。一年四季都适合,但最好用新鲜百合和莲子。红枣要去核,这样才不会热气。; }* f- E& ~* }$ d

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# T# W* A$ P5 z6 X2 x( N  @                        5、黑木耳红枣汤
* i8 e# \1 {$ h1 T  材料:黑木耳10克,红枣10克,白糖适量做法:加适量水,把黑木耳和红枣煮熟后,加入白糖即可吃法:月经前一周到月经结束这段时间饮用:
$ J$ V7 B* p& k- r9 C" M" k- e  1) 不要和海鲜一起吃,否则容易腰腹疼痛。
, U8 {0 f% l# w# t5 |* G  2) 肚子不舒服、胀气的时候,先不要吃。
& r. b. m# _. H! o  3) 红枣吃多了会腹胀,所以每次使用不要超过10枚。
5 O2 E$ Z; _- k1 o' L: d  效果:红枣能调气血,通经络,对乳房和脸部肤色都有很大好处。黑木耳中的胶质是可以将残留在消化道中的杂质、废物吸附后排出体外,此外,黑木中含有的类核酸物质,可以降低血液中的胆固醇和甘油三酯的含量,连续食用1-2个月能起到纤体丰胸的效果
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                         6、枸杞红枣花生粥  }5 J+ T  q) N
  材料:枸杞一小把、红枣10个(去核,如果不去核会很热气)、当归5~6片、花生20粒(生的)做法:将做所有材料洗净,跟米饭一起用小火熬成粥,等粥的颜色呈发红即可。- R' X. Q( B4 r
  吃法:月经来时,连续吃7天功效:杞子能“坚筋骨、耐寒暑”,是滋补调养和抗衰老的良药。 红枣顺气美颜丰胸,花生也能丰胸。这一款粥配合生理期喝,坚持一段时间,你会有想不到的惊喜。
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发表于 2009-12-1 18:22 | 显示全部楼层
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发表于 2009-12-1 20:16 | 显示全部楼层
丰胸~~~~ 偶不需要啦~~~ 不厚道滴偷偷笑·······

点评

呃(⊙o⊙)… 偶以为只有刺激才能膨胀~~~~  发表于 2009-12-1 22:45
版主果然不厚道,要想到别人……  发表于 2009-12-1 22:13
发表于 2009-12-1 21:55 | 显示全部楼层
学习~~~哈哈
发表于 2009-12-1 22:47 | 显示全部楼层
上面三种荤的不喜欢,下面三种偶喜欢.
发表于 2009-12-1 23:42 | 显示全部楼层
后面三道还可以接受,前面的实在是太肥腻了!!!!!
发表于 2009-12-1 23:46 | 显示全部楼层
看得偶口水直流,嘿嘿~
发表于 2009-12-2 09:34 | 显示全部楼层
有时间一定要做来吃
发表于 2009-12-2 18:14 | 显示全部楼层
哈哈哈,一定要试一试,谢谢亲的分享~~~~~~~
发表于 2009-12-2 19:57 | 显示全部楼层
呵呵!!我喜欢<。)#)))≦!!!呵呵
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